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Channel: KUMICKY 舟山久美子オフィシャルブログ Powered by Ameba
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検診DAY

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産後のヘアスタイル

携帯のフォルダ整理をしていたら…♡髪の毛が短い時のが出てきました♪結婚式はロングがいいなと思っていたのでまだまだ切る予定はないですが…産後の髪型の参考にしておこう♪表参道駅をジャックしたときの写真ですね☺️懐かしい✨髪の毛明るめのボブっていいな♪

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名前のおはなし。

名前きめた?と聞かれる事が増えたのでみんなに伝えると…頭が良さそうカッコ良さそうビックになりそうなどなど嬉しい言葉をたくさん言ってくださるので夫婦で嬉しい気持ちになっております…笑【プレママ】赤ちゃんの名前を決めた日【感動】こんにちは、くみっきーこと舟山久美子です。今回は旦那さんと赤ちゃんの名前についてお話ししました。名前を考えると改めて実感湧きます♡ーーーーーーーーーーーー SNSはこちら☺️...

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妊娠ホルモンについて♪

先日Instagramでこんなメッセージを頂きました!ありがとうございます♡わたし自身、高度な不妊治療をした訳では有りませんが "自分の身体を知っていく"...

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妊活の為に実際にした事

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妊活ご飯♪

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2年前の前撮り写真♡

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出産前のリアルな気持ちメモ。

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美白ケア

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不安な気持ちって…

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陣痛BAGの中身。

陣痛BAGが完成したよ👜自分用のメモとしても記録しておきます!📝心配性のわたしはこんなにモリモリになりました。笑何故これを入れたかなど補足も少し入れていきますね!・カイロ (温まると痛みが和らぐので)・冷えピタ   (上半身は力んで熱しやすいので冷やす用に)・レッグウォーマー (イオンドクター足首ウォーマー。室内で足元が冷えやすいので暖めるけれどもこもこ靴下では暑くなるので)・着圧ソックス...

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出産祝い

主人がお祝いで頂いたノコアのセット♡こういう消耗品っていくら貰っても嬉しいかったりする🥰👍妊娠初期にマタニティオイルとクリームは妊娠線予防に使っていたので今のがなくなったら使おうと思います♡ボディウォッシュもポンプ式が良いなと思っていたので嬉しいなぁ♪産まれたらバタバタすると聞くので内祝いも既にいくつか候補を考えておいてます✨#ノコア

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いきみの練習方法!

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陣痛時に意識することメモ!

はじめての出産👶陣痛時に意識することをメモしておこうと思います♪当日うまく出来るとは限らないけどインプットしてアウトプットもして出来るだけ脳に記憶させる♡まずは①リラックスすること  子宮口も筋肉なので、呼吸と環境を整える  吐く呼吸は副交感神経が優位になるので  リラックス効果大♪  自分がリラックスできるものを  持っていくのも効果的らしいので...

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体型を戻すために…

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陣痛.入院時の皆んなからのオススメアイテム!

先日、ブログで陣痛BAGの中身をUPしましたが…インスタグラムの方でとってもたくさんの経産婦さんからこれは必要だよ!とアドバイスのコメントが届いたので!さっくりとまとめてみました♡・ウィダーインゼリー   (飲みやすくエネルギー補給になる。)・のどぬーるマスク    (病院が乾燥しているので)・生理用ナプキン...

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出産準備グッズを買い足し!

今日zoomで最近出産したママ友に聞いていくつか出産準備グッズを買い足しました♡Amazon | 母乳実感 直付け哺乳瓶+乳首+KRキャップセット200ml(一般新生児用)2個セット | 哺乳びんセット | ベビー&マタニティ 通販母乳実感...

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スタミナご飯♡

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お気に入りスペース♡

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入院バックの中身

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