こんにちは。
くみっきーです（´-`）.｡oO（
今日も変わらず暑い一日だぁ！
水分補給は忘れずに(*^^*)
ただいま、撮影合間に、、、
ダイエット検定のインストラクターの受講を受けているので
渋谷シダックスにあるカルチャーワークスさんに行って
トレーニングしてきました！！
トレーニングしてきました！！
とにかく。
部分痩せだったり、
そこを鍛える事により全身が
綺麗に見えるトレーニングを
トレーナーさんから学んでおります(*^^*)
これはサイドウォーク（´-`）.｡oO（
お尻がヒップアップされます！
先月から行きはじめて…
痩せてきたのが実感してきた♡
しっかりと皆に伝えられるように
がんばって勉強する(*^^*)！
今日も楽しかったぁ♡
またこれから撮影ですが
引き続きがんばりますぞ！
せーーーーの！
えいえいおーっ！！！
