今日は、、、
Candyからの投稿
『ヴィーナスアカデミーサマーフェスタ』のダイエット健康協会協賛ステージに出ます
参加される方はぜひぜひ
お会い出来るの楽しみにしてます
【参加者】
ダイエット健康協会代表理事：古谷 暢基さん
日本ダイエット健康協会認定インストラクター：YUN（中瀬あゆみ）さん
小島よしおさん
舟山久美子
皆に正しいダイエット知識を伝えて間違ったダイエット知識を少しでも減らしていきたいですね( •ॢ◡-ॢ)-♡
とにかく、この時期に多い、
食べないダイエットは
食べなくなることで体重は減りますが
それは筋肉量が減っているので、
どんどん痩せずらい身体を作ってしまっています。
この夏、水着を着たい！と言って食べないダイエットで痩せようとしている人は、要注意です...ヽ( ´_つ｀)ノ あかん！
Candyからの投稿