いつもみなさん、コメントありがとぉございます(*^^*)!
コメント返しするよよよー
りこさんコメントありがとぉございます(*^^*)!!!
いつも、その時の気分で決めてます
今回は、大人っぽいけど、なんだかレトロでなんだか優しい感じにしたかったので、こうなりました
ほほほ
思い浮かばない時は、雑誌を参考にします(ノ´▽`)ノ
ちゃんももさんコメントありがとぉございます(*^^*)
うーん(´-`).。oO(❤
嬉しい(ノ´▽`)ノ
カンカン帽は、原点を思い出しますな懐かしい感じになる
これ、四年五年前の上海万博で
ちゃんみーこと出岡美咲ちゃんと
この頃のラブガールズマーケットの
物ですよー(´0ノ`*)
しぃさんコメントありがとぉございます(*^^*)!
この時期、やっぱり露出も増えるので、ダイエットが気になりますよて
私は、最近、腹筋してます!
お腹を出す服が多いのと、
水着が着たいので、腹筋です!
寝た状態で脚を上げて、上半身も上げてVの形で40秒キープを何セットかすると、インナーマッスルが鍛えられるので食べても太らない身体になります!
一気に落としたい時は、それに加えて、夜はサラダだけにするなど、置き換えダイエットもオススメです!
(*^^*)
ダイエットは、健康的な食事と言う意味なので、食べないダイエットだけは、悪循環なのでダメですよーお!!!ほほほほほ