お肌とダイエット、

にゅふふーん




今日事務所で、
色々打ち合わせしてたの


したら、
またプレゼントもらいました、、、







zozoのフリマ企画でお世話になった方です、、、
直接言えないので、
ブログになってしまいますが、、、

下山さんありがとうございます




大切にしまする








あざっちゅ



今日の夜は、
みずきちと
ご飯なのだ(*^.^*)




お、、、
おなかすいた







あ！！！そうだ
題名の内容に入らなきゃね(ﾉ´▽｀)ﾉ笑






みなみさんコメントありがとうございます(#^.^#)

ダイエットすると肌荒れしちゃうって人多いよね


やっぱり、ダイエットで
油分を抜きすぎると、便秘になったり、肌の油分も足りなくなったりするので、そこも注意しなきゃですよね



私は、ダイエット中や、
不規則な生活が続いた時は
酵素を飲んでるよ


一番大好きなのはnew Meの
酵素ーーーーーーー(｀∀´)


さいきょっ







美味しいうえに、
栄養がとってもとれるので
おすすめ


酵素ダイエットも、身体がデトックスされておすすめですよ



やり方は簡単

3日間、酵素水だけにするの


結構辛いけど、かなり
痩せるし、身体の中を綺麗にしてくれるので、全身リセット



そのあとは、野菜メインにして
徐々にいつも通りに戻していけば
いいので、、、


これから夏になるし、
水着を着る時とかにも
使えるかもですねo(^^o)(o^^)o




肌も荒れないで、
綺麗になれるので、
気になるかたは、、、




やってみて



ちょちょちょ